Домой Разное Главный кардиолог области рассказала, как продлить жизнь без проблем с сердцем

Главный кардиолог области рассказала, как продлить жизнь без проблем с сердцем

14
0

Основной причиной того, что болезни сердца и сосудов молодеют, специалисты называют наследственность. Если у старших родственников наблюдались подобные проблемы, велика вероятность, что когда-нибудь они проявятся и у последующих поколений. Но нельзя списывать со счетов и вредные привычки.

О том, как продлить жизнь без проблем с сердцем и сосудами, речь шла в программе «Экспресс. Тема» (16+). Гостем Павла Прохоренкова стала главный кардиолог региона Елена Володина.

«Вести здоровый образ жизни. Это физические нагрузки, которые комфортны для пациента, но при это тренируют сердце и сосуды. Обязательно питание должно быть сбалансировано, должно быть соотношение белков, жиров и углеводов 30-20 и остальное уходит на углеводы», — рассказала главный кардиолог Пензенской области Елена Володина.

Подробнее о мерах профилактики болезней сердца и сосудов, а также о том, как распознать первые признаки недуга, чтобы вовремя обратиться за медицинской помощью, узнаете из нового выпуска программы «Экспресс. Тема». Посмотреть ее можно на официальном сайте телеканала.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here