Футбол для детей — с какого возраста и какая польза

Такой вид спорта, как футбол требует подготовки спортсменов с детского возраста. Прежде чем записать ребенка в секцию нужно уточнить, нет ли у него противопоказаний к таким занятиям. И еще нужно изучить с какого возраста лучше начинать тренировки. О том, как проводят  запись на футбол для детей 9-10 лет  можно узнать тут https://spartak.cityfootball.ru/futbol-dlya-detej-9-10-let.

С какого возраста можно проводить тренировки

Футбол один из любимых видов спорта для детей и взрослых. Он тренирует скорость реакции и выносливость. Кроме того игра учит быстро принимать решения и учитывать расположение партнеров.  Ведь для победы нужно уметь не только бить самому, но и правильно отдавать мяч партнерам.

По затратам спорт не слишком затратный. Ведь кроме формы и мяча другого инвентаря не понадобится. Такая доступность делает футбол популярным.

Решив отдать ребенка в футбол нужно учитывать утвержденные нормы стандартов. Именно на них ориентируются преподаватели при приеме детей в спортивные школы.

Трудно точно сказать с какого возраста, лучше заниматься футболом, сложно. Некоторые школы зачисляют детей, начиная с 4 лет. Это позволяет тренеру завоевывать авторитет и учить воспитанников сложной науке, чтобы сделать из них настоящих чемпионов.

Но более подходит для этого возраст 6-7 лет. Именно таких ребят набирают в школы в большинстве отечественных школ и за рубежом. Однако и в возрасте  9-10 лет еще не поздно начать занятия и добиться хороших спортивных успехов.

Чтобы занятия были успешными и не разрушили здоровье юного спортсмена, взрослые должны предварительно провести обследование и оценить медицинские противопоказания для игры в футбол.

Не стоит думать, что футбол игра простая. Она дает высокие нагрузки на все системы человеческого организма. Если заниматься профессионально, то нужно уточнить, нет  ли у ребенка серьезных патологий. Поэтому при приеме в спортивную школу всегда требуют справку.

Главными противопоказаниям к таким занятиям можно назвать:

·         Проблемы с сердцем;

·         Проблемы с опорно-двигательным аппаратом;

·         Астма и заболевания ЖКТ;

·         Иные хронические заболевания.

В школу набирают не только мальчиков, но и девочек. Сейчас женский футбол не менее популярен во всем мире.